Emi'Zen
Emi’Zen – Un espace pour se recentrer et se reconnecter à soi
Une parenthèse hors du temps
Dès 2025, Emi’Zen ouvrira ses portes dans une yourte chaleureuse et lumineuse, nichée dans un environnement apaisant.
Ce lieu unique est pensé comme un cocon pour vous aider à ralentir, respirer et retrouver votre équilibre intérieur.
Une yourte chaleureuse pour une pause authentique
Dans ce cocon circulaire en bois et toile, baigné de lumière naturelle, vous entrez dans un espace hors du temps. Le bois, la douceur du sol, la chaleur de l’ambiance et l’ouverture vers la nature en font un lieu propice au lâcher-prise et à la méditation.
la yourte est chauffée en hiver, climatisée en été, tout comme l’ensemble de nos espaces, pour que votre bien-être ne dépende jamais de la météo. Un véritable refuge, où chaque instant devient une parenthèse précieuse.
Découvrez nos cours quotidiens et trouvez celui qui vous fera du bien !
Nos activités bien-être
Des pratiques douces, guidées par des professionnels bienveillants, pour nourrir votre corps et apaiser votre esprit :
Nos activités bien-être
EmiZen vous proposera prochainement une programmation variée pour cultiver votre bien-être en profondeur :
Pilates à Namur 10€/séance - 1 heure
Un cours centré sur le renforcement des muscles profonds, l’amélioration de la posture et de la souplesse. À travers des mouvements lents et contrôlés, vous travaillez équilibre, respiration et tonus global. Idéal pour harmoniser le corps et l’esprit tout en douceur.
Aline Pala Kinésithérapeute – Thérapie manuelle & vestibulaire | Coach Pilates
Kinésithérapeute – Thérapie manuelle & vestibulaire | Coach Pilates
Aline est spécialisée en thérapie manuelle orthopédique, rééducation vestibulaire(vertiges, troubles de l’équilibre) et coaching Pilates. Elle propose une prise en charge globale centrée sur la relation thérapeutique et la compréhension des symptômes comme leviers d’amélioration.
-Expertise en kiné vestibulaire, Pilates, dry needling, trigger points
-Accompagnement individualisé pour douleurs chroniques, vertiges, -troubles posturaux
📞Prise de rendez-vous : 0491/63 07 98
Pierre Noël Coach sportif – Pilates & accompagnement en salle et en piscine
Coach passionné, Pierre vous accompagne avec bienveillance et efficacité pour atteindre vos objectifs, en salle ou en piscine. Grâce à son sens de l’écoute, son dynamisme et son souci du détail, il veille à la qualité de vos mouvements et à votre progression en toute sécurité.
– Coaching individuel et en groupe
– Pilates
– Renforcement musculaire adapté à tous niveaux
– Prévention des blessures et travail postural
📞Rendez-vous : 0491/63 07 98
Brice Virlée Kinésithérapeute & Ostéopathe D.O Aquagym - Pilates
Brice vous propose une prise en charge globale et personnalisée, alliant kinésithérapie conventionnée et ostéopathie structurelle, pour traiter en profondeur les troubles musculo-squelettiques, articulaires et fonctionnels.
-Thérapie active : exercices spécifiques, conseils posturaux et suivi individualisé pour des résultats durables.
-Kiné respiratoire • Ostéopathie rachis • Clinique du Coureur • Prévention des blessures
Kinésithérapie conventionnée – remboursement selon statut
Ostéopathie :
• 1re séance : 70€ (45 min)
• Suivi : 60€ (30 min) – remboursement mutuelle : 10€/séance
📞Rendez-vous : 0491/63 07 98
Laura Lefebvre Coach Sportive – Énergie, douceur et bienveillance
Depuis l’âge de 6 ans, Laura vit pour le sport. Elle débute en gymnastique de compétition, développe rigueur et discipline, avant de découvrir le monde du fitness en 2012… et ne plus jamais le quitter !
Laura propose des séances efficaces dans une ambiance positive et chaleureuse. À l’écoute, bienveillante et motivante, elle vous accompagne vers vos objectifs sans jamais oublier la touche d’humour qui fait toute la différence.
Certifiée en concepts fitness : X55, Power, Oxigeno, Ubound, Yoga TRX, Yoga, Pilates – Nutrition sportive.
Des séances variées, accessibles à tous, pour renforcer le corps et l’esprit !
📞Rendez-vous : 0491/63 07 98
Stéphanie Reuther Coach sportive – Yoga, Aquagym, Aquabike, Pilates & Bien-être en mouvement
Stéphanie vous accompagne avec enthousiasme et professionnalisme dans vos activités sportives en salle ou en piscine. Son approche : vous faire bouger avec plaisir, à votre rythme, dans une ambiance dynamique, respectueuse et motivante.
– Yoga tous niveaux (souplesse, posture, sérénité)
– Aquabike tonique ou relaxant
– Aquagym douce ou cardio
– Coaching personnalisé en salle
– Accompagnement bien-être
Esther – Professeure de Yoga
Après huit ans de danse classique en Belgique, elle découvre le yoga au Canada en 2008 et se forme ensuite en Inde. Son parcours, enrichi de voyages à Bali et de six années d’enseignement en France, nourrit une approche authentique et accessible.
Son objectif : vous offrir un espace bienveillant pour vous reconnecter à vous-même, cultiver équilibre, sérénité et force intérieure.
Kevin : Professeur de Yoga
Un parcours au cœur du yoga
Formé en Inde, où il a séjourné plusieurs mois dans un Ashram, Kevin a découvert la profondeur du yoga au-delà des simples postures. Cette discipline est devenue sa thérapie quotidienne, un moyen d’améliorer sa souplesse, de soulager ses douleurs et de cultiver équilibre et sérénité.
Sa pratique et son enseignement
Spécialisé en Hatha et Ashtanga, Kevin enrichit ses cours de Yin Yoga, de méditation et de pranayama (respiration). Ses séances allient mobilité, renforcement, étirement et relaxation, pour une approche complète qui agit sur le corps, l’esprit et le mental.
Ses bases solides
Avec une formation en psychopédagogie, un bachelier en éducation physique et un master en sciences de l’éducation, Kevin construit des cours à la fois techniques et accessibles. Attentif et bienveillant, il guide chacun en toute sécurité vers ses objectifs.
👉 Avec Kevin, pratiquez un yoga authentique, équilibré et profondément transformateur.
Pilates Soft à Namur 10€/séance - 1 heure
L’objectif est de renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, développer la respiration et la mobilité, tout en réduisant les tensions.
Les séances, de 45 à 60 minutes, alternent respiration guidée, échauffement doux, exercices de renforcement contrôlés et étirements relaxants.
Sans impact ni gestes brusques, cette pratique procure une tonicité durable, un meilleur alignement corporel et une détente profonde dès les premières séances.
Aline Pala Kinésithérapeute – Thérapie manuelle & vestibulaire | Coach Pilates
Kinésithérapeute – Thérapie manuelle & vestibulaire | Coach Pilates
Aline est spécialisée en thérapie manuelle orthopédique, rééducation vestibulaire(vertiges, troubles de l’équilibre) et coaching Pilates. Elle propose une prise en charge globale centrée sur la relation thérapeutique et la compréhension des symptômes comme leviers d’amélioration.
-Expertise en kiné vestibulaire, Pilates, dry needling, trigger points
-Accompagnement individualisé pour douleurs chroniques, vertiges, -troubles posturaux
📞Prise de rendez-vous : 0491/63 07 98
Yoga à Namur 10€/séance - 1 heure
Une pratique complète qui allie postures, respiration et méditation pour renforcer le corps, apaiser l’esprit et améliorer la souplesse. Que vous cherchiez détente ou dynamisme, le yoga vous aide à réduire le stress et à retrouver l’équilibre intérieur.
Stéphanie Reuther Coach sportive – Yoga, Aquagym, Aquabike, Pilates & Bien-être en mouvement
Stéphanie vous accompagne avec enthousiasme et professionnalisme dans vos activités sportives en salle ou en piscine. Son approche : vous faire bouger avec plaisir, à votre rythme, dans une ambiance dynamique, respectueuse et motivante.
– Yoga tous niveaux (souplesse, posture, sérénité)
– Aquabike tonique ou relaxant
– Aquagym douce ou cardio
– Coaching personnalisé en salle
– Accompagnement bien-être
Esther – Professeure de Yoga
Après huit ans de danse classique en Belgique, elle découvre le yoga au Canada en 2008 et se forme ensuite en Inde. Son parcours, enrichi de voyages à Bali et de six années d’enseignement en France, nourrit une approche authentique et accessible.
Son objectif : vous offrir un espace bienveillant pour vous reconnecter à vous-même, cultiver équilibre, sérénité et force intérieure.
Kevin : Professeur de Yoga
Un parcours au cœur du yoga
Formé en Inde, où il a séjourné plusieurs mois dans un Ashram, Kevin a découvert la profondeur du yoga au-delà des simples postures. Cette discipline est devenue sa thérapie quotidienne, un moyen d’améliorer sa souplesse, de soulager ses douleurs et de cultiver équilibre et sérénité.
Sa pratique et son enseignement
Spécialisé en Hatha et Ashtanga, Kevin enrichit ses cours de Yin Yoga, de méditation et de pranayama (respiration). Ses séances allient mobilité, renforcement, étirement et relaxation, pour une approche complète qui agit sur le corps, l’esprit et le mental.
Ses bases solides
Avec une formation en psychopédagogie, un bachelier en éducation physique et un master en sciences de l’éducation, Kevin construit des cours à la fois techniques et accessibles. Attentif et bienveillant, il guide chacun en toute sécurité vers ses objectifs.
👉 Avec Kevin, pratiquez un yoga authentique, équilibré et profondément transformateur.
L'Hatha yoga à Namur 10€/séance - 1 heure
L’Hatha Yoga est une pratique douce et accessible à tous, idéale pour retrouver équilibre et harmonie entre le corps et l’esprit. À travers des postures, des exercices de respiration et des moments de méditation, il aide à améliorer la souplesse, la force et la concentration, tout en favorisant la détente et la gestion du stress.
Kevin : Professeur de Yoga
Un parcours au cœur du yoga
Formé en Inde, où il a séjourné plusieurs mois dans un Ashram, Kevin a découvert la profondeur du yoga au-delà des simples postures. Cette discipline est devenue sa thérapie quotidienne, un moyen d’améliorer sa souplesse, de soulager ses douleurs et de cultiver équilibre et sérénité.
Sa pratique et son enseignement
Spécialisé en Hatha et Ashtanga, Kevin enrichit ses cours de Yin Yoga, de méditation et de pranayama (respiration). Ses séances allient mobilité, renforcement, étirement et relaxation, pour une approche complète qui agit sur le corps, l’esprit et le mental.
Ses bases solides
Avec une formation en psychopédagogie, un bachelier en éducation physique et un master en sciences de l’éducation, Kevin construit des cours à la fois techniques et accessibles. Attentif et bienveillant, il guide chacun en toute sécurité vers ses objectifs.
👉 Avec Kevin, pratiquez un yoga authentique, équilibré et profondément transformateur.
L'Ashtanga yoga à Namur 10€/séance - 1 heure
L’Ashtanga Yoga est une pratique dynamique et structurée qui enchaîne des postures synchronisées à la respiration. Alliant force, souplesse et concentration, il repose sur la maîtrise du souffle, de l’énergie et du regard. Idéal pour ceux qui recherchent une discipline physique et mentale complète, il aide à renforcer le corps tout en apaisant l’esprit.
Kevin : Professeur de Yoga
Un parcours au cœur du yoga
Formé en Inde, où il a séjourné plusieurs mois dans un Ashram, Kevin a découvert la profondeur du yoga au-delà des simples postures. Cette discipline est devenue sa thérapie quotidienne, un moyen d’améliorer sa souplesse, de soulager ses douleurs et de cultiver équilibre et sérénité.
Sa pratique et son enseignement
Spécialisé en Hatha et Ashtanga, Kevin enrichit ses cours de Yin Yoga, de méditation et de pranayama (respiration). Ses séances allient mobilité, renforcement, étirement et relaxation, pour une approche complète qui agit sur le corps, l’esprit et le mental.
Ses bases solides
Avec une formation en psychopédagogie, un bachelier en éducation physique et un master en sciences de l’éducation, Kevin construit des cours à la fois techniques et accessibles. Attentif et bienveillant, il guide chacun en toute sécurité vers ses objectifs.
👉 Avec Kevin, pratiquez un yoga authentique, équilibré et profondément transformateur.
Pourquoi choisir Emi’Zen ?
- Un lieu rare et inspirant à Namur.
- Des activités centrées sur la détente, l’équilibre et la reconnexion.
- Des intervenants passionnés et attentifs à vos besoins.
- Une ambiance bienveillante et inclusive, sans prérequis.
Une philosophie : revenir à soi, en toute simplicité
Profitez pleinement de nos activités zen à Namur grâce à notre système de carte de cours :
- 10 €par cours classique
- 100 €pour une carte de 10 cours + 1 offert
Les avantages de la carte :
- Valable toute l’année, sans limite de temps.
- Accès libreà tous nos cours aquatiques selon vos envies.
- Partageable: un seul achat peut être utilisé par plusieurs personnes.
- Annulation possible jusqu’à 48 h avantle cours réservé.
Cette formule vous permet de gérer librement votre emploi du temps, tout en profitant de cours dans un cadre convivial et professionnel.
Que vous veniez pour vous ressourcer, vous reconnecter à votre corps, ou simplement faire une pause dans votre quotidien, EmiZen est un espace de respiration et de douceur, ouvert à tous, sans prérequis.
📍 Rue de Vedrin 95, 5080 Emines (Namur)
📧 info@emisante.com
